Vad gör en coach? Vad är coaching och hur kan coaching hjälpa mig? 

Coach kommer från engelskan och betyder tränare, en coach hjälper således dig att träna upp dig så du kan hitta din väg och dina mål genom att använda ett antal verktyg. Coaching används idag av allt ifrån enstaka människor som du och jag, till proffsboxare, artister och säljare världen över. Coaching är också populärt hos organisationer och olika grupper för att utvecklas och öka sin prestanda. Vi fokuserar inom coaching på nuet och framåt. Javisst har dåtiden och det som varit en betydelse men fokus ligger på att utvecklas från idag och fram tills vi har nått ditt mål. Det är du som gör jobbet men jag finns här och stöttar dig och hjälper dig ta nästa steg.  

Hur jobbar en coach? 

Jag brukar skämtsamt säga att jag är den där  personen som ställer de där jobbiga frågorna som behöver besvaras för att du ska kunna ta nästa steg. Fokus är på det som är positivt, det du kan utveckla och utvecklas med. Naturligtvis kan man ibland vara tvungen att ta tag i det som varit jobbigt för att hitta förståelsen men vi ska blicka framåt för det är dit vi ska.